In dieser Folge spreche ich über ein sehr persönliches Thema, worüber ich sehr lange nicht gesprochen habe. Es geht um Mobbing. In meinem Fall um Mobbing in den frühen Teenagerjahren, was mich noch bis ins Erwachsenenalter immer mal wieder begleitet. Doch ich habe meinen Weg gefunden, die dadurch entstanden Glaubenssätze zu erkennen und nicht mehr anzunehmen. Dabei war Yoga eine große Hilfe. Doch geht es hier heute mal ausnahmsweise nicht um Yoga direkt.
Es ist mir sehr schwer gefallen, darüber zu sprechen und erst recht es zu veröffentlichen. Ich möchte es dennoch teilen, in der Hoffnung, dass es jemandem hilft, besser mit der Vergangenheit umzugehen und sich auch nicht mehr mit ihr zu Identifizieren